SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 m 6. DIETA: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: co drugi dzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2012-12-05 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA:zakola,dywan na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:130 -przysiad: mało Siemano,jestem w 5 tygodniu cyklu 1-6 meta35 ed 1-6 susta 250 e5d 6-13 susta 250 e3d Miche trzymam w 100%,w 4 tyg zrobiłem już 14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-09-17 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Pytanie: proszę o pomoc w rozpisaniu sensownego cyklu Testosteron enan 250, 20ml Tren enan 200, 20ml Turinox 300tab/10mg Hcg 5000j x2 W sumie to samo co wcześniej tylko dwa razy więcej. Planuje to rozpisać na 10 tyg, nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2019-01-02 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn - pierwszy cykl>?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nabierać mięśnia (tylko nie tłuszczu :P tego mam dosyć przez ostatnie lata :P). Zamierzam wziąć na początku marca jakąś kreatynę, z tego względu, że byłby to mój pierwszy cykl kreatynowy (wcześniej brałem HMB, no i wspomnianą już l-karnitynę, z odżywke na stawy , nie pamiętam nazwy :P), chciałbym się dowiedzieć czy kre-alkalyn 2500 mega caps z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-02-20 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom szybkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1 kapsie potem wejde na 2, od poniedzialku do soboty 2x w niedziele 1x Jak dlugo moge ciagnac tego venoma? jedzac w ten sposob starzcy na ponad 40 dni, zrobic 1 dlugi cykl czy 2 krotsze po 20 pare dni? I czy moge 1 kapsa wrzucic do sniadania a drugiego do posilku przedtreningowego? Czy moze przed/po posilku? (naczczo bym niechcial bo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2008-12-24 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zakupiłem propax firmy finax 20 ml 150mg/1 ml. jest to moja pierwsza inekcja wiec: jakie strzykawki kupic igly itp jak rozpisać tego propka? walic po 100 mg e2d czy 150 e2d 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2013-03-06 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Od zawsze chudy, lipomastia przed cyklem 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Lekkie zakola, od teścia porosło trochę włosów na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2022-11-25 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad:130 Witam jestem na cyklu 1-10 tren 150mg e2d 1-15prop 100mg e2d 10-16 wino 40mg eod 1-6 t3 2tyg on 2tyg0ff clen w 8 tyg byłem w Polsce i okresowo robiłem badania , zaniepokoiło mnie wysoki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-04-30 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górnej granicy... Wale 150mg propa co drugi dzień o tylko tyle testa. Napisałem do dila o co kaman to mi odpisał "Zrób badania teścia wolnego A nie całkowitego i że mam zrabane receptory I powinienem zejść z cyklu" teścia wale już 5rok co jakiś czas dodając jakiś anabolik. Lipa to jest ten jego teść czy faktycznie coś nie halo z receptorami?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2020-08-25 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie jak dawkować cabaser i symex czuje sie lekko osłabiony libido w miarę . Lece na Enanie 250ml, 1ml 2razy w tyg pon,czwartek mija 6tydzien wyniki badan przed cyklem: -Testosteron 4,86 L:2,49 H:8,36 -Estradiol 14,47 L : 7,63 H:42,60 -Prolaktyna 15,45 L: 4,04 H:15,20 Badania po 6tyg: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2019-03-18 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu od 3 tygodni leci: Enan 350mg/week. Deka 260mg/week. Robiłem badania ponieważ libido nie jest takie jak powinno być, mam wywalone estro przed cyklem było 22 pg/ml a teraz jest 100 pg/ml. Oprócz libido mały problem również z ciśnieniem. Mam do wyboru arimidex bądź aromasin, który środek wybrać i od jakich dawek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2023-10-19 03:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] do tycia  13. STAN ZDROWIA: bdb  14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  Obecnie jestem na cyklu od 15 tygodni  1-17 cypio 500 mg week 2*250 mg  1-17 tren e 400 mg week 2*200 mg  1-17 t3 75 mcg  Chce przeskoczyć na krótki tren i propa jakie dawki najlepiej 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2017-05-21 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 117 cm UDO: nie liczyłem TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: około 300 g WEGLOWDANY: około 450 g TLUSZCZ: 100 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu 2,5% 8.TRENING: 4* na tydzien poniedzialek klata [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2007-06-02 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedużenie cyklu hcg

    Temat
    Doping

    [...] od 8 tygodni 2cm dziennie do tego w 4 tygodniu doszla meta po 6 i pół tabletki w poniedziałek odstawiam bo 4tygodnie minie i femara 1/4 tabsa nie chciałbym teraz kończyć cyklu z odstawieniem mety tyle przedużyć go, myślałem w zamian omke z deką przybić hcg słyszałem co 2 miesiące trzeba 5000ui bić bo klejnoty pokurczy czytałem że trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-08-19 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma To ręce i nogi?

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:250 -przysiad:nie siadam PYTANIE: Po ciezkim comebacku na silownie przymierzam sie do cyklu. Musze sie przyznac ze po 2 latach wypadlem z obiegu i nie orientuje sie w temacie jak dawniej. Moja propozycja do ewentualnej korekty 1-4 meta 60mg ed 1-8 npp 100mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-12-23 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy***ki prolongata

    Temat
    Doping

    niewiem czy jest sens straszyc ludzi ale napisze ... koles chcial zrobic 1 cykl tzn 1-10 200mg prolo/7d wymiary:lapka-38,waga82,180wzrostu diete b-3b tl-2 ww-6 trening 3xw tygodniu ogolnie wszystko dopracowane i pinuje go zeby czegos nie z***al chodzi o to ze jest po 6 tygodniu cyklona i kur.wa nic go nie ruszylo. no nie mozliwe to az jest albo [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2005-04-19 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mój kolega chce zrobić cykl, czy coś takiego ma sens w jego przypadku: 1 - 8 tyg prolongatum 200mg co e5d 1-5 metanabol 15mg ed - odblokowanie ( 5 dni po ostatniej iniekcji ): 12 tabletek clomidu Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 88 Wzrost : 187 Obwód klatki : 120 (wdech) Obwód ramienia : 42,0 Obwód talii : 85 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-08-27 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie robie maxow -przysiad: nie robie maxow jestem w trakcie 11 tygodnia cyklu 1-8 meta 25 ed 1-8 prop 100 pon sr pt 9-12 prop 130 e2d po tym planuje redu 1-10/12 oxa 40 ed 1-10/12 enan 300 ew 1-10/12 t3 50 ed wklejam wyniki badan i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2017-04-05 12:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan an sile

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wczesniejsze plany byly tylko na masowke, teraz czas na pierwszy cykl na sile. Dobry bedzie taki plan? A 1. martwy ciag 10 8 6 4 2. wioslowanie sztangielka 10(x3) 3. wyciskanie z klatki w staniu 10 8 6 4 4. unoszenie sztangielek na boki 10(x3) 5. uginanie ramion ze sztanga 10(x4) 6. uginanie ramion ze sztangielkami stojac 10(x3) B 1. przysiady 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-09-13 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga - 83,3kg Dieta - mam wyliczone około 3800kcal Trening - Split 3dniowy http://m.sfd.pl/Split_3_razy_w_tygodniu-t1106912.html Suplementy - Tylko kreatyna (2 miesiące cykl) Cel - Budowanie Masy Witam, od dłuższego czasu borykam się z problemem rozbudowy klatki piersiowej nie rośnie proporcjonalnie do reszty pomimo sporego wysiłku jaki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2018-05-24 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)